2015年1月21日 星期三
[料理筆記] 義式時蔬烘蛋(Frittata)
對於我個人來說早餐就是要有咖啡 麵包跟蛋 才能算是真正的有滿足感的早餐啊~ 烘蛋(Frittata) 裡面滿滿的蔬菜加上起司,配上一小片麵包就是營養均衡的早餐了,作法超簡單~ 可以先烤一大個,微波也不會喪失太多風味喔
2014年12月14日 星期日
2014年8月8日 星期五
[料理筆記] 濃郁卻爽口的藍紋起司醬
快速晚餐- 乾煎魴魚排配藍紋起司醬
小貝出生以後有一陣子都是等老貝回家帶食物回來給我當晚餐, 因為顧小子太忙一整天幾乎都沒辦法吃什麼, 等到老貝下班帶回來的食物吃起來都還滿空虛的, 最近開始乾脆研發一些簡單快速的料理, 等老貝回家我用個20分鐘做好晚餐
煎魚排配藍起司醬, 搭一點蔬菜跟澱粉類(義大利麵或馬鈴薯),看起來有賣相吃起來也口感豐富營養均衡, 而且非常的簡單快速!
2014年7月28日 星期一
[料理筆記] 免油免粉 脆皮香煎雞腿排~
這一招其實是西式料理煎出漂亮鴨胸的技巧, 鴨皮油脂豐富但很遇熱容易縮起來, 要煎出漂亮的鴨皮在煎的時候要用重物鴨起來煎起來才會美觀; 某次煎雞腿排的時候也試試看這個技巧沒想到效果超好, 連油都不用放, 也不用抹粉就可以煎出香脆的雞腿排~
2014年2月28日 星期五
2013年11月15日 星期五
2013年11月14日 星期四
2013年11月13日 星期三
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